TOBACOSTOP - ARRÊTER DE FUMER

Épilogue

« Seule la volonté [motivation] permet d'arrêter de fumer.

« Aucune drogue ne peut servir avant l'arrêt complet, total et définitif.

« La désintoxication peut alors aider l'ancien fumeur.

« Ne jamais reprendre une seule cigarette1. »

La tâche que nous nous étions impartie était :

  motiver tant et plus le fumeur, à seule fin de le stimuler pour qu'il entre en action ;

  expliquer au mieux ce qui fait fumer, parce qu'une bonne compréhension conjure le doute et l'inertie qui en résulte ;

  suggérer quelques solutions, pour que le lecteur ait tout loisir d'intervenir sur ses propres envies de fumer.

VOULOIR, SAVOIR, POUVOIR : telles furent les trois clefs de notre ouvrage.

Nous espérons n'avoir pas failli à nos prétentions et souhaitons une pleine réussite à qui nous lit.

Image d'un sourire.
Au plaisir...

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1 Quid 1988 : Lutte contre le tabagisme en France, éditions Robert Laffont.

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