Après un certain temps d'arrêt, il est bon de se dire « une seule cigarette, et c'est la fin de tous ses efforts. »
Car il est certain que si l'on a su passer de zéro à une cigarette, en quelques jours on ira droit de une à vingt cigarettes.

Cette vérité est donc mobilisée au chapitre : Comment arrêter de fumer : Après le jour J : En cas d'envie.

Un de nos lecteurs confirme par son témoignage que le tabac est une drogue pas si innocente qu'elle peut en avoir l'air, au cahier : Témoignages et commentaires de nos lecteurs : B. Raphaël.)