02 - La balance
Le moment idéal pour arrêter...
Le concept Tobacostop est simple et incontournable : expliquer noir sur blanc comment ne plus avoir des envies de fumer.
Effectivement, en attaquant le problème à la racine, on est à peu près sûr d'y arriver, et sans effort !
« Plus aucune envie de cigarette ? Bien je ne fume plus... »
Cette idée, évidente une fois posée, est développée en avant-propos au chapitre : Comment arrêter de fumer : Introduction, une méthode 3 en 1 : Les 10 coupables.